Σε ανακοίνωση του «Τοίχου της Καλοσύνης» Δράμας αναφέρονται τα εξής:
Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση των τεσσάρων πρώτων Τοιχοθεραπειών (μεμονωμένων και τακτικών) κι ενόσω η πέμπτη, αυτή της χορωδίας, βρίσκεται ακόμα σε εξέλιξη, είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε δύο νέες Τοιχοθεραπείες για τον μήνα Μάρτιο!
Πιο συγκεκριμένα, την Κυριακή 9 Μαρτίου και ώρα 18:00 – 20:00 θα πραγματοποιηθεί ένα βιωματικό σεμινάριο με θέμα «Έλα να μάθεις να σε προστατεύεις». Ο εισηγητής κ. Ηλίας Αντωνίου, δάσκαλος TaeKwoDo, θα μας δείξει τεχνικές αυτοάμυνας και αυτοπροστασίας.
Αφουγκραζόμενοι τις ανάγκες της κοινωνίας και μετά την δραματική αύξηση των καταγγελλόμενων περιστατικών ενδοοικογενειακής βίας, με θύματα κυρίως γυναίκες, αποφασίσαμε το σεμινάριο αυτό να απευθύνεται σε ενήλικες γυναίκες και έφηβα κορίτσια από 10 ετών. Ο μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων είναι 15 άτομα.
Συνεχίζουμε με ένα εξίσου ενδιαφέρον βιωματικό σεμινάριο αυτογνωσίας, με εισηγήτρια την κ. Ελένη Κοσμίδου, φιλόλογο, ειδική παιδαγωγό και διπλωματούχο Νευρολογικού Προγραμματισμού (NLP). Το σεμινάριο αυτό με τίτλο « Γνώση και κατανόηση της λειτουργίας του νου (αυτογνωσία) / Τα τετράγωνα ανάλυσης συναισθημάτων », θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 29 Μαρτίου και ώρα 18:00.
Σκοπός της Τοιχοθεραπείας αυτής είναι η γνώση και η κατανόηση της λειτουργίας του νου μας, δηλαδή η αυτογνωσία. Η αυτογνωσία είναι απαραίτητη, γιατί όταν δε γνωρίζουμε τη λειτουργία του νου, του επιτρέπουμε να δημιουργεί ανεπιθύμητες καταστάσεις.
Στο σεμινάριο θα μάθουμε: ποια είναι τα στάδια της αυτογνωσίας, τεχνικές και τρόπους για αυτογνωσία, ποια είναι η επίδραση των συναισθημάτων πάνω μας και τι συμβαίνει με την καταπίεση των συναισθημάτων, πώς δημιουργούνται τα συναισθήματα εστιάζοντας α) στα γεγονότα, β) το παρελθόν και το μέλλον, γ) την ενεργειακή μας κατάσταση, δ) την ορμονική μας ισορροπία, να βρίσκουμε τις πεποιθήσεις που κρύβονται πίσω από τα συναισθήματα, δηλαδή τι πιστεύουμε για το ερέθισμα αυτό που μας κάνει να νιώθουμε έτσι, πώς να απελευθερωνόμαστε από τις πεποιθήσεις μας, πώς δημιουργούμε την πραγματικότητά μας.
Bonus! «Τα τετράγωνα για ανάλυση», μία τεχνική που βοηθάει στην αντικειμενική ανάλυση των συναισθημάτων. Τη χρησιμοποιούμε όταν θέλουμε να αναλύσουμε κάτι σε βάθος και μας δείχνει πώς δημιουργείται η πραγματικότητά μας!
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων, τα 20 άτομα. Το βιωματικό εργαστήρι απευθύνεται σε ενήλικες.
Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή και για τις δύο αυτές Τοιχοθεραπείες καλώντας στο τηλέφωνο του Τοίχου Καλοσύνης: 6945233637 ή στέλνοντας μήνυμα στα social media του Σωματείου μας.
Ευελπιστούμε ότι οι δύο νέες συναντήσεις θα αγκαλιαστούν με τη ίδια θέρμη, όπως και οι προηγούμενες!
